好博真人官网-"年度最佳战术：运动员如何调整策略赢得胜利"

1、除非对手实力不在一个档次那么，如何能够在11分制的比赛中，尽快适应场地对手和裁判，克服场上各种不利于自己技战术发挥的因素影响，把自己的特点淋漓尽致地表现出来，是取得一场比赛胜利的关键凭自己多年实战的经验，我觉得，要打好每场比赛，需要做好以下几个方面的准备首先是器材的准备，包括球；在多球训练中可采用陪练直接发上旋球到球员的反手位，让运动员定点练习弹压，掌握弹压技术的基本技巧2弹压对方从下旋球拉起来的弧圈球在多球训练中可采用球员发下旋到陪练一方的反手位，让...